■催し
●健康講座「フレイル(虚弱)の予防対策についてーいつまでも元気で過ごすために」
食事や運動の大切さなどを学ぶ。講師はさがみ生協病院内科部長の牛山元美さん。
日時：10月30日(日)10時10分～12時
場所：保健福祉プラザ
定員：45人(申込順)
主催：神奈川北央医療生協綾瀬支部
申込み：10月3日～15日に笠間【電話】090・8100・4572

●ウクレレ無料体験
ウクレレは貸し出し可。
日時：10月27日(木)・29日(土)、11月10日(木)・12日(土)18時～19時、19時～20時(1回のみ参加可)
場所：中央公民館
主催：ロゼラニ・モキハナ
申込み：二宮【電話】090・4925・3647(19時以降)

●あやせ歴史散策「あやせの高台コース」
寺尾地域の史跡、文化財を見学。
日時：10月22日(土)10時～12時
場所：富士塚バス停前集合
対象：中学生以上の方
定員：10人(申込順)
費用：200円(高校生以下無料)
主催：市史跡ガイドボランティアの会
申込み：10月18日～20日に小山内【電話】76・3817(9時～12時)

■サークル
●あやせヨガクラブ
日時：毎週金・日曜日のいずれか9時～10時30分
場所：南部ふれあい会館
費用：入会金1000円、月額3000円

問合せ：廣江
【メール】hiroahram1127@yahoo.ne.jp

※新型コロナウイルス感染症の影響により、催しなどが中止や延期になる場合があります

■12/1号原稿は10/26締め切り