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健康ひとくちメモ

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神奈川県綾瀬市

~冬の感染症の予防を!~

冬はインフルエンザやノロウイルスなどの感染症が流行しやすい時期です。この冬も、新型コロナウイルス流行の再燃が懸念されています。感染予防対策をして、冬を乗り切りましょう。

(1)咳(せき)エチケットと手洗い
マスクを着用しましょう。風邪症状があれば外出を控えましょう。

(2)三密を避けましょう
換気が悪く、人が密に集まって過ごすような空間は避けてください。

(3)適度な湿度の保持
50~60%の湿度を保つことが効果的です。

(4)十分な休養とバランスのとれた栄養をとりましょう

問合せ:健康づくり推進課
【電話】77・1133

       

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