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あやせ健康ガイド2/1号 (1)

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神奈川県綾瀬市

■コグニバイク体験講習会
フィットネスバイクと脳年齢計を組み合わせた、脳と体を同時に使うことができるコグニバイクの体験。講習修了後は、月~金曜日の平日8時30分~17時で、自主利用可(講習会実施中は講習会優先)。
日時:2月8日・22日の各火曜日10時~12時(各15分間)
場所:保健福祉プラザ
対象:市内在住で40歳以上の方
定員:6人(申込順)
申込み:2月2日から地域包括ケア推進課
【電話】77・1116

■認知症カフェ(らくらくカフェ)
認知症の方と家族などが気軽に参加し、情報交換や相談ができる場として「認知症カフェ」を実施。
対象:認知症の方と家族など

■健康度見える化コーナー相談会
5種類の機器を使用し、体組成・脳年齢・骨健康度・血管年齢・血圧の測定と結果の印刷。希望者には結果の見方や生活習慣改善について保健師や管理栄養士からアドバイス。
日時:2月22日(火)9時30分・10時・10時30分・11時
場所:保健福祉プラザ
定員:各3人(申込順)
持ち物:筆記用具
申込み:2月2日から健康づくり推進課
【電話】77・1133

■離乳食ゴックン教室
離乳食と育児の話。講師は管理栄養士、保健師。
日時:2月25日(金)10時~11時
場所:保健福祉プラザ
対象:4~8カ月児の保護者
定員:15人(申込順)
持ち物:母子健康手帳、抱っこひも
申込み:健康づくり推進課
【電話】77・1133

■心の健康づくり講演会
心の健康についての講演。講師は横浜鶴見リハビリテーション病院院長・横浜相原病院顧問の吉田勝明さん。
日時:3月11日(金)14時~16時
場所:保健福祉プラザ
定員:30人(申込順)
申込み:2月2日から健康づくり推進課
【電話】77・1133

■麻しん風しん(MR)混合予防接種を受けましたか
MR混合予防接種は2回の接種が必要です。
対象:1期は1~2歳未満。2期は平成27年4月2日~28年4月1日生まれの方(2期対象者は、3月31日を過ぎると有料)

問合せ:健康づくり推進課
【電話】77・1133

       

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