習慣化アプリ「みんチャレ」を用いたフレイル予防事業を実施します。「みんチャレ」は、散歩や体操など健康や生活習慣の改善のために習慣化したいことを、5人1組のチームで励まし合いながら続けるアプリです。アプリを通じて同じ目標を持つ仲間とコミュニケーションをとるため、コロナ禍でも身体的接触なく楽しく健康づくりが行えます。本紙右の二次元コードからダウンロードして利用してください。

費用：無料。通信費は自己負担

問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】77・1116