■健康度見える化コーナー相談会
5種類の機器を使用し、体組成・脳年齢・骨健康度・血管年齢・血圧の測定と結果の印刷をすることができます。希望者には結果の見方や生活習慣改善について保健師や管理栄養士からアドバイス。
日時：7月19日(火)9時30分・10時・10時30分・11時
場所：保健福祉プラザ
定員：各3人(申込順)
持ち物：筆記用具
申込み：7月4日から健康づくり推進課【電話】77・1133

■健康診断の結果を生活習慣病予防に役立てよう
健康診断の結果の見方や生活習慣病予防についての講話。講師は保健師、管理栄養士。
日時：7月15日(金)10時～11時30分
場所：地域交流館はなね(上土棚南)
対象：市内在住で65歳以上の方
定員：15人(申込順)
持ち物：上履き、昨年度の健康診断の結果(受診している方)
申込み：7月4日から地域包括支援センター泉正園【電話】70・1888

■認知症カフェ(らくらくカフェ)
認知症の方や家族が気軽に参加し、情報交換や相談ができる集いの場。
日時：7月21日(木)13時30分～15時
場所：道志会老人ホーム(早川城山)
対象：市内在住の認知症の方と家族など
申込み：7月4日から道志会地域包括支援センター【電話】70・1166か直接

■コグニバイク体験講習会
フィットネスバイクと脳年齢計を組み合わせた、脳と体を同時に使うことができるコグニバイクの体験。講習修了後は、月～金曜日の平日8時30分～17時で、自主利用可(講習会実施中は講習会優先)。
日時：7月19日(火)10時～12時(各15分間)
場所：保健福祉プラザ
対象：市内在住で40歳以上の方
定員：6人(申込順)
申込み：7月4日から地域包括ケア推進課【電話】77・1116

■食からはじめるヘルスアップセミナー(食生活改善推進員養成講座)
食育や食品衛生についての講義、栄養バランスの良い献立作成実習などを学ぶ。地域で食育ボランティアとして活動する食生活改善推進員の養成を兼ねており、8割以上出席の修了者は、市食生活改善推進協議会に入会できます。
日時：7月15日(金)〜来年2月の全7回、9時30分～13時(詳細日程は市ホームページに掲載)
場所：保健福祉プラザ
対象：市在住の方
定員：16人(申込順)
申込み：7月4日～13日に健康づくり推進課【電話】77・1133

■離乳食カミカミ教室
離乳食と育児の話。講師は管理栄養士、保健師。
日時：7月29日(金)10時～11時
場所：保健福祉プラザ
対象：9～12カ月児の保護者
定員：15人(申込順)
持ち物：母子健康手帳、抱っこひも
申込み：健康づくり推進課【電話】77・1133