■献血と骨髄ドナー登録に協力を
病気やけがなどで輸血が必要な患者のために、400ml献血に協力してください。骨髄ドナー登録会を併せて行います。わずかな採血で登録できます(対象18歳～54歳の方)。
日時：9月16日(金)10時～11時45分・13時～16時
場所：市役所公用車駐車場

問合せ：健康づくり推進課
【電話】77・1133

■健康度見える化コーナー相談会
5種類の機器を使用し、体組成・脳年齢・骨健康度・血管年齢・血圧の測定と結果の印刷ができます。希望者には結果の見方や生活習慣改善について保健師や管理栄養士からアドバイスが受けられます。
日時：9月20日(火)9時30分・10時・10時30分・11時
場所：保健福祉プラザ
定員：各3人(申込順)
持ち物：筆記用具
申込み：9月2日から健康づくり推進課【電話】77・1133

■コグニバイク体験講習会
フィットネスバイクと脳年齢計を組み合わせた、脳と体を同時に使うことができるコグニバイクの体験。講習修了後は、月～金曜日の平日8時30分～17時で、自主利用可(講習会実施中は講習会優先)。
日時：9月20日(火)10時～12時(各15分間)
場所：保健福祉プラザ
対象：市内在住で40歳以上の方
定員：6人(申込順)
申込み：9月2日から地域包括ケア推進課【電話】77・1116

■離乳食カミカミ教室
離乳食と育児の話。講師は管理栄養士、保健師。
日時：9月30日(金)10時～11時
場所：保健福祉プラザ
対象：9～12カ月児の保護者
定員：15人(申込順)
持ち物：母子健康手帳、抱っこひも
申込み：健康づくり推進課【電話】77・1133

■アプリを活用したフレイル予防事業・アプリ内寄付に参加しよう
習慣化アプリ「みんチャレ」には、アプリに参加することでたまるコインを寄付する機能があります。サントリー(株)の協賛で、目標コイン数に到達した際にはフードリンクあやせにドリンクを寄付できます。
費用：ダウンロードは無料、通信費は自己負担

問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】77・1116