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あやせ健康ガイド6/1号(1)

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神奈川県綾瀬市

■高齢者肺炎球菌予防接種
日時:6月1日(木)~来年3月31日(日)
場所:委託医療機関
対象:市内在住で次のいずれかに該当する方
(1)今年度に65歳以上になる(昭和34年4月1日以前生まれ)
(2)接種日に満60歳以上65歳未満で、ヒト免疫不全ウイルスによる障害がある他、心臓や腎臓、呼吸器に重い病気があり、身体障害者手帳1級程度に相当(同手帳の写しか医師の問診票への要記載)
注意:
・2回目の接種は1回目から5年以上の間隔が必要
・接種する時期はかかりつけ医に要相談
詳細:あやせいきいき健康だより参照
申込み:健康づくり推進課【電話】77・1133か直接
その他:入院中、施設入所中などで委託医療機関外での接種希望者は、費用を還付するので接種前に要相談(上限あり)

■認知症カフェ(らくらくカフェ)
認知症の方や家族が気軽に参加し、情報交換や相談ができる集いの場(途中入退場可)。
日時:6月9日(金)10時~11時30分
場所:地域交流館はなね(上土棚南)
対象:市内在住で認知症の方と家族など
定員:15人(申込順)
申込み:6月2日から地域包括支援センター泉正園【電話】70・1888

■フレイル測定会
フレイルの予防と早期発見につなげるための体力測定会。身体・体力測定は、握力、身長、体重、歩行速度、立ち上がりテスト(運動機能分析装置を使用)を実施。簡単なアンケート、測定結果の説明とワンポイントアドバイスあり。
日時:6月14日(水)10時~11時30分
場所:南部ふれあい会館
対象:市内在住で65歳以上の方
定員:15人(申込順)
持ち物:動きやすい服装で飲み物、タオル
申込み:6月2日から地域包括ケア推進課【電話】77・1116

■コグニサイズ教室
軽い運動と認知トレーニングを組み合わせた、認知症予防体操。
日時:6月16日(金)10時~11時30分
場所:地域交流館はなね(上土棚南)
対象:市内在住で65歳以上の方
定員:15人(申込順)
持ち物:上履き、タオル
申込み:6月2日から地域包括支援センター泉正園【電話】70・1888

■オストメイト健康相談会
講演、グループ懇談、装具の展示。相談員は皮膚・排泄(せつ)ケア認定看護師。
日時:6月18日(日)13時30分~16時30分
場所:ユニコムプラザさがみはら(相模原市)
対象:人工肛門・ぼうこう保有者と家族、関係者、関心のある方
定員:45人(先着順)

問合せ:日本オストミー協会神奈川支部
【電話】090・2648・5247

■健康度見える化コーナー相談会
5種類の機器を使用し、体組成・脳年齢・骨健康度・血管年齢・血圧の測定と結果の印刷ができます。希望者は結果の見方や生活習慣改善について保健師や管理栄養士からアドバイスが受けられます。
日時:6月20日(火)9時30分・10時・10時30分・11時
場所:保健福祉プラザ
定員:各3人(申込順)
持ち物:筆記用具
申込み:6月2日から健康づくり推進課【電話】77・1133

■コグニバイク体験講習会
フィットネスバイクと脳年齢計を組み合わせた、脳と体を同時に使うことができるコグニバイクの体験。講習修了後は、月~金曜日の平日8時30分~17時で、自主利用可(講習会実施中は講習会優先)。
日時:6月20日(火)10時~12時(各15分間)
場所:保健福祉プラザ
対象:市内在住で40歳以上の方6人(申込順)
申込み:6月2日から地域包括ケア推進課【電話】77・1116

       

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