■健康度見える化コーナー相談会
5種類の機器を使用し、体組成・脳年齢・骨健康度・血管年齢・血圧の測定と結果の印刷ができます。希望者は結果の見方や生活習慣改善について保健師や管理栄養士からアドバイスが受けられます。
日時：8月15日(火)9時30分・10時・10時30分・11時
場所：保健福祉プラザ
定員：各3人(申込順)
持ち物：筆記用具
申込み：8月2日から健康づくり推進課【電話】77・1133

■コグニバイク体験講習会
フィットネスバイクと脳年齢計を組み合わせた、脳と体を同時に使うことができるコグニバイクの体験。講習修了後は、月～金曜日の平日8時30分～17時で、自主利用可(講習会実施中は講習会優先)。
日時：8月15日(火)10時～12時(各15分間)
場所：保健福祉プラザ
対象：市内在住で40歳以上の方
定員：6人(申込順)
申込み：8月2日から地域包括ケア推進課【電話】77・1116

■認知症カフェ(らくらくカフェ)
認知症の方や家族が気軽に参加し、情報交換や相談ができる集いの場(途中入退場可)。
日時：8月17日(木)10時～11時
場所：地域包括支援センター杜の郷(寺尾南)
対象：市内在住で認知症の方と家族など
申込み：8月2日9時から同センター杜の郷【電話】76・8866

■認知症サポーター養成講座
認知症を正しく理解し、認知症の方との接し方や関わり方を学ぶ。講師は認知症地域支援推進員。
日時：8月24日(木)13時30分～15時
場所：地域交流館はなね(上土棚南)
対象：市内在住の方
定員：20人(申込順)
申込み：8月2日から地域包括支援センター泉正園【電話】70・1888

■離乳食ゴックン教室・カミカミ教室
各時期の離乳食と育児の話、計測など。講師は管理栄養士、保健師。
日時：8月25日(金)
(1)ゴックン教室10時～10時45分
(2)カミカミ教室10時45分～11時30分
場所：保健福祉プラザ
対象：
(1)4～8カ月児の保護者
(2)9～12カ月児の保護者
定員：各15人(申込順)
持ち物：母子健康手帳、抱っこひも
申込み：8月2日から健康づくり推進課【電話】77・1133

■コグニサイズ教室
軽い運動と認知トレーニングを組み合わせた、認知症予防体操
日時：
(1)8月18日(金)10時～11時30分
(2)9月1日(金)10時～11時30分
場所：
(1)地域交流館はなね(上土棚南)
(2)寺尾いずみ会館
対象：市内在住で65歳以上の方
定員：(1)15人(申込順)
持ち物：上履き、飲み物、タオル
その他：動きやすい服装で来てください
申込み：8月2日から
(1)地域包括支援センター泉正園【電話】70・1888
(2)同センター杜の郷【電話】76・8866