■離乳食ゴックン教室・カミカミ教室
各時期の離乳食と育児の話、計測など。講師は管理栄養士、保健師。
日時：9月22日(金)
(1)ゴックン教室10時～10時45分
(2)カミカミ教室10時45分～11時30分
場所：保健福祉プラザ
対象：
(1)4～8カ月児の保護者
(2)9～12カ月児の保護者
定員：各15人(申込順)
持ち物：母子健康手帳、抱っこひも
申込み：9月4日から二次元コードから電子申請
※二次元コード紙面掲載

問合せ：健康づくり推進課
【電話】77・1133

■認知症カフェ(らくらくカフェ)
認知症の方や家族が気軽に参加し、情報交換や相談ができる集いの場(途中入退場可)。
日時：9月27日(水)10時～11時30分
場所：地域包括支援センターメイプル(大上)
対象：市内在住で認知症の方と家族など
定員：5人(申込順)
申込み：9月4日から同センターメイプル【電話】38・5906

■市国民健康保険加入中の方の日曜健診の実施について
日曜日に特定健診とがん検診(胃・大腸・肺など)を同時に受診できる日曜健診を実施します。
日時：11月19日(日)受付時間は実施日の1週間前をめどに案内書で通知
場所：市役所会議室他
定員：80人程度(申込順)
申込み：9月8日～29日に健康づくり推進課【電話】77・1133、77・1111(健診申し込みの旨を伝えてください)、市ホームページから電子申請か直接
その他：詳しくはあやせいきいき健康だよりか同健康保険特定健康診査受診の案内、二次元コードから市ホームページを見てください。風しん追加的対策事業対象者で風しん抗体検査を希望する方は、申込時に伝えてください
※二次元コード紙面掲載

※がん検診のみの受診はできません
※時間の指定はできません
※各項目につき6月～6年3月に1回の受診です
※大腸がん・子宮がん検診は生理中の受診ができません
※肺がん検診は、やむを得ず特定健診をキャンセルした場合、負担金が変わります
※乳がん検診は、ペースメーカー使用者、乳房内に注入物がある方の受診ができません。授乳中、生理前1週間～生理終了に受診できない他、断乳後約6カ月は受診できない場合があります
※検診車での検診時のみ未就学児対象の保育があります(要事前相談)
※混雑が予想されるので当日は公共交通機関を利用してください

問合せ：
保険年金課【電話】70・5617(特定健診に関すること)
健康づくり推進課【電話】77・1133(がん検診に関すること)

■フレイル予防教室
高齢期の健康維持やフレイル予防に必要な栄養や運動などについて、講義と実技で学ぶ。13日はフレイル予防の献立紹介や試食を予定。
日時：10月6日～20日の各金曜日(全3回)9時30分～11時30分(13日のみ11時45分まで)
場所：寺尾いずみ会館
対象：市内在住で65歳以上の方
定員：15人(申込順)
持ち物：飲み物、タオル
その他：動きやすい服装で来てください
申込み：9月4日から地域包括ケア推進課【電話】77・1116

■「あやせいきいき健康だより」は3月に全戸配布しています。
届いていないときは地域包括ケア推進課(保健福祉プラザ内)へ

問合せ：同課
【電話】77・1116

■あやせ24時間健康相談
医師や保健師などが、心や体の健康相談に24時間応じます。
フリーダイヤル【電話】0120・1192・61

問合せ：健康づくり推進課
【電話】77・1133

■毎月19日は食育の日
食中毒の防止には手洗いが重要です。調理前はもちろん、調理中も、生の食肉類・魚介類、生卵に触れた後など、しっかり手を洗いましょう

問合せ：健康づくり推進課
【電話】77・1133