■育児講座～子どもが幸せに生きる力を育てる～
子どもが自分の感情と行動を上手にコントロールして、集団の中で周囲の人たちと良い関係を築くことができるようにコミュニケーション能力の育て方を学習。講師は桜美林大学の特任講師の梶谷久美子さん。
日時：9月20日(金)10時～12時
場所：保健福祉プラザ
対象：市内在住で3歳～未就学児の保護者
定員：20人(申込順。2カ月～未就学児の保育あり定員10人)
申込み：8月16日～9月12日に右の二次元コードから電子申請
※二次元コード本紙掲載

問合せ：子育て支援センター
【電話】77・1121

■食育教室～おなか元気教室～
厚木ヤクルト販売(株)の講師より、おなかの仕組み・睡眠などについて学び、健康な腸を維持するために必要なことを学ぶ。後半には減塩についての話もあり。お土産付き。
日時：9月26日(木)10時～11時45分
場所：保健福祉プラザ
対象：市内在住・在勤で成人の方
定員：25人(申込順)
持ち物：筆記用具、飲み物
主催：市、市食生活改善推進協議会
申込み：8月16日～9月19日に右の二次元コードから電子申請
※二次元コード本紙掲載

問合せ：健康づくり推進課
【電話】77・1133

■「あやせいきいき健康だより」は3月に全戸配布しています。
届いていないときは地域包括ケア推進課(保健福祉プラザ内)へ

問合せ：同課
【電話】77・1116

■あやせ24時間健康相談
医師や保健師などが、心や体の健康相談に24時間応じます。
フリーダイヤル【電話】0120・1192・61